抑郁与焦虑联合筛查

由两个标准化量表组成，共 16 道题，约 3–4 分钟。请回想过去两周的情况作答。

第一部分：9项健康问卷（PHQ-9，9 题）
第二部分：广泛性焦虑量表（GAD-7，7 题）

先说清楚：这是筛查，不是诊断。
两个量表分别计分、分别出结果，不合并总分。分数只能提示近两周的困扰程度，不能确诊抑郁症或焦虑症，也不能排除。结果仅供初步了解，不能代替医生或心理咨询师的专业评估。

基本信息

姓名和电话为必填，先填好才能开始做题，做完后会出现在报告里。分析页下方有个“提交报告”按钮，点了才会把姓名、电话和筛查结果发到后台给工作人员查看；不点，就只留在你自己的手机上。

18 岁以下请在成年人陪同下完成，并请专业人员解读结果。

选项统一为：完全没有（0 分）、有几天（1 分）、一半以上的天数（2 分）、几乎每天（3 分）。PHQ-9 总分 0–27 分，GAD-7 总分 0–21 分。

在过去的两周内，您有多少时间受到以下问题的困扰？

第 9 题已触发风险提示，请先看完这一条再继续。
你表示有不如死掉或伤害自己的想法。这不是可以只看分数就过去的事。

请立即拨打全国统一心理援助热线 12356，并把你的状态告诉身边信任的人；如有紧急危险，请拨打 110 或 120，或前往就近医疗机构。
人工跟进不能只靠自动报告：这条提示就是要你现在就联系到真人，而不是等到最后看分数。
风险识别：PHQ-9 第 9 题得分大于 0，已触发风险提示。
你表示有不如死掉或伤害自己的想法。请立即拨打全国统一心理援助热线 12356，并告诉身边信任的人；如有紧急危险，请拨打 110 或 120，或前往就近医疗机构。不要独自承受，也不要只看下面两个分数就结束。

1. 基本信息

2. 整体分析

9项健康问卷（PHQ-9）抑郁症状筛查

项目得分参考值得分范围
PHQ-9 总分≤ 4 为无或极轻微区间0–27

广泛性焦虑量表（GAD-7）焦虑症状筛查

项目得分参考值得分范围
GAD-7 总分≤ 4 为无或极轻微区间0–21

参考值说明：这里的参考值是“无或极轻微区间”的上限，不是确诊线；10 分及以上是临床上常用来提示需要进一步专业评估的界值。

3. 因子分析（补充参考，非标准因子，点开看）

本节分组不是 PHQ-9、GAD-7 官方的标准因子，两个量表官方解读只以总分和分段为准；这里只是按题意分组，帮你看哪一组相对重一点，不单独作为结论依据。因子分是该组题目得分之和，因子均分是因子分除以该组题数（每题 0–3 分，均分也在 0–3 分之间）。雷达图按均分画，越靠外表示该组平均困扰越重。

9项健康问卷（PHQ-9）因子

因子项因子分因子均分分数范围

广泛性焦虑量表（GAD-7）因子

因子项因子分因子均分分数范围

4. 测评结果

逐题看一看：哪几题分最高（点开看）

每题 0–3 分，2–3 分的行会橙色标出来，帮你一眼看出总分主要被哪几题拉起来。分数不是诊断，只看趋势。

量表依据：PHQ-9（Kroenke, Spitzer & Williams, 2001）、GAD-7（Spitzer, Kroenke, Williams & Löwe, 2006）；总分分段与 10 分进一步评估界值按两篇原文。

本筛查由社区提供。

再提醒一次：这是筛查，不是临床诊断。
两个分数不相加，各自解读。分数会受当时状态、睡眠、身体状况影响。如果困扰持续、加重，或已经影响工作、学习和生活，请及时前往正规医疗机构获得专业帮助，也可以先拨打 12356 心理援助热线聊一聊。